facebook addicted, Author at Salsa Addicted

Despre dans, despre tine, despre noi și tot ce ne trece prin minte ...și te poate interesa și pe tine.

May 25, 2022

Feed-back-ul în dans

Mulți dintre noi încă suntem blocați în mentalitatea ”instructorul predă, cursanții imită”. Așa că este cumva firesc să primim o abordare nouă cu o doză de scepticism. Sperăm că rezultatele care știm că vor urma vor atenua, măcar parțial, această reticență, dacă există.
December 28, 2021

2021 – retrospectiva unui an câștigat

Perioadele dificile au darul de a da la o parte tot ce e inutil, de a păstra doar ce este esențial. Iar faptul că pentru mulți dintre voi Salsa Addicted a rămas unul din aceste lucruri esențiale este de departe cel mai mare câștig al acestui an. Vă mulțumim că ne sunteți alături în continuare.
December 14, 2021

Studiul individual în dans

YouTube-ul nu va înlocui niciodată cursul de dans pentru că...nu vă poate da feedback personalizat. De fapt nu vă poate da feedback de loc. Dansul este în egală măsură exercițiu individual și muncă în echipă. Studiul individual combinat cu participarea la cursuri și workshop-uri vă vor ajuta să creșteți. Nu neapărat repede, dar constat și "sănătos".
October 18, 2021

Dansul ca o poveste de dragoste

Relația noastră cu dansul se aseamănă cu o relație romantică. La vârste diferite rezonăm diferit cu tipuri diferite de dans. Dar în antiteză cu relațiile interumane, în dans avem control absolut. Noi decidem ce ne place, noi decidem cum dansăm, noi decidem cum ne exprimăm. Iar dansul, indiferent de stil, ne ascultă.
October 8, 2021

4 moduri creative de a-ți documenta călătoria de dansator

În vremuri normale, viața unui dansator e nițel haotică. Nopți pierdute, dansuri, muzică și foarte puțin timp pentru ”sedimentat” trăirile. Dar ocazional avem nevoie să privim în urmă și să medităm asupra momentelor cheie din călătoria noastră de dansator. Cum ne ”documentăm” parcursul ca dansatori?
July 26, 2021

Masculinitatea în dans

Dansul rămâne, în esență, o formă de exprimare și de conectare. Da, când dansăm putem fi oricine și orice. Putem experimenta cu identități, putem ironiza, explora, imita. Însă cel mai frumos și plin de substanță dans este acela în care îndrăznim să fim noi, liberi de constrângeri de orice natură.
June 16, 2021

Realități suprapuse

Teoretic, toate viețile se conduc după repere similare. Ne ducem existența între casă, loc de muncă, obligații și momente de respiro. Dar ca dansatori, acestei existențe i se adaugă un strat nou. Unul plin de muzică, zâmbete, momente de euforie și fluturi în stomac, ocazional frustrări. Viața de dansator este un foc constant de artificii; colorat, haotic, zgomotos.
June 6, 2021

Mentori, modele, anturaje în dans

Pe măsură ce avansăm în dans, constatăm că tehnica este de fapt cea mai mică problemă cu care ne vom confrunta. Nevoia de integrare, de a ne găsi mentori, de a ne identifica un stil sunt teme care ne vor solicita în egală măsură. Da, lumea dansului nu e lipsită de complicații. Dar deși solicitantă pe alocuri, această călătorie poate fi extrem de frumoasă. Trebuie doar să îmbrățișăm schimbările pas cu pas. Cândva vom ajunge toți într-un punct în care vom fi mulțumiți. Iar până ajungem acolo, putem la fel de bine să ne bucurăm de proces și de micile obstacole. Peste ani, ele vor deveni amintiri de neprețuit.
May 31, 2021

Normele de conduita pe ringul de dans

Afirmăm deseori că ringul de dans este un loc liber. Un spațiu în care fiecare om poate fi ce își dorește. Unde putem fi creativi. Pe ringul de dans, diferențele noastre devin punctele noastre forte. În acest context, devin regulile nescrise o îngrădire a libertății?
April 29, 2021

Ziua Internațională a Dansului

Dansul este maniera prin care zidurile spațiului personal dispar într-un mod plăcut și conștient. Azi, de Ziua Internațională a Dansului, aceste ZID-uri par a fi de neatins. Și pentru că nu avem evenimente unde să sărbătorim dansul...dansând, am organizat la inArt STUDIO (acasă) o mini expoziție foto prin care să ne amintim că zidurile nu există...o incursiune simplă în normalitate
April 27, 2021

The Village Angels

Pandemia ne-a rănit în multe moduri. Unele sunt mai puțin evidente. Ultimele luni au creat un climat general de neîncredere. Am ajuns să ne privim ca inamici. Să ne ferim unii de alții. Să ne temem, să fim precauți până la paroxism. Paralel am uitat cât de puternici putem fi, împreună. The Village Angels este dovada că oamenii încă mai pot crea magie. Împreună.
April 12, 2021

Despre sport ca și activitate intelectuală

Când ne gândim la criterii care definesc un om drept inteligent, ne vin în minte numeroase... măsurători. Ne gândim la numărul de cărți citite. Sau la piesele de teatru văzute, sau la limbile vorbite în mod fluent. În schimb suntem refractari în a atașa această etichetă sportivilor. Un om care face sport este catalogat drept ambițios, perseverent, disciplinat, poate puțin nebun. Dar niciodată drept intelectual.
March 31, 2021

Dansul este un exercițiu social complex

Indiferent despre ce pasiune vorbim, calitățile dezvoltate sunt transferabile. Dansul oferă cadrul perfect pentru a simula un exercițiu social mai complex, fără atâtea repercusiuni. Gafele se nasc și mor pe ring, dar lecțiile învățate ne însoțesc în afara lui.
March 16, 2021

Despre consistență în carantină

Despre consistența în carantină se vorbește puțin. Prea puțin. E ușor să inventăm pretexte pentru a sări peste o activitate. La un nivel foarte cinic, înțelegem asta. Pasiunea nu asigură consistența. Pentru a fi sustenabilă pe termen lung, o activitate trebuie să se adapteze și perioadelor mai atipice.
March 9, 2021

Carantină

Când dansurile ne sunt furate, rămân alte lucruri la fel de importante: conexiunea, grija față ceilalți, reziliența. Sunt valorile care ne definesc și care ne vor aduce la liman și de data asta. Până când ne vom revedea în persoană, vă invităm să cultivăm împreună aceste valori.
February 14, 2021

Digital Detox

Trăim vremuri interesante. Toate aspectele stabile ale vieții noastre au devenit recent extrem de volatile și ne petrecem majoritatea timpului în fața unui ecran. Nu mai avem granițe clar definite între personal și profesional. În contextul actual, digital detox-ul este un moft sau o necesitate?
January 18, 2021

Să fim puțin egoiști!

Credem că este timpul ca egoismul să își piardă din conotația negativă. Grija față de noi nu ar mai trebui să aibă statutul de moft, ci de nevoie de bază. Putem funcționa la capacitate maximă doar atunci când suntem în cea mai bună formă, fizic și mental. Iar această sănătate se intreține constant, prin gesturi mici dar eficiente.
December 24, 2020

Kizomba – când rămâi fără îmbrățișări

”Kizomba mă echilibrează. Nu pot alege între salsa și kizomba, pentru că ambele îmi oferă ceva diferit. Salsa mă energizează, kizomba mă readuce cu picioarele pe pământ. După o seară în care dansez salsa sau bachata cu orele, am nevoie de kizomba să mă reconectez”
December 12, 2020

Adicția de dans

Dansul depășește cu mult granițele unei activități fizice. Este un sport pentru creier și suflet, dar și un exercițiu social. Viața noastră se imparte în două planuri: timpul în care dansăm și restul. Dar ce te faci când ești pus în situația de a renunța la anumite momente din viața ta pentru a merge să dansezi.
La ce libertăți ați renunța ca să puteți să mergeți în continuare la cursuri de dans?
September 28, 2020

Reluăm activitatea, post-covid

Da, revenim la cursuri. Dar nu oricum pentru că noul normal a schimbat felul în care socializăm; astfel că pentru a putea să ne desfășurăm activitatea în condiții de maximă siguranță, va trebui să respectăm o serie de reglementări și restricții din partea autorităților.
May 25, 2022

Feed-back-ul în dans

Mulți dintre noi încă suntem blocați în mentalitatea ”instructorul predă, cursanții imită”. Așa că este cumva firesc să primim o abordare nouă cu o doză de scepticism. Sperăm că rezultatele care știm că vor urma vor atenua, măcar parțial, această reticență, dacă există.
December 28, 2021

2021 – retrospectiva unui an câștigat

Perioadele dificile au darul de a da la o parte tot ce e inutil, de a păstra doar ce este esențial. Iar faptul că pentru mulți dintre voi Salsa Addicted a rămas unul din aceste lucruri esențiale este de departe cel mai mare câștig al acestui an. Vă mulțumim că ne sunteți alături în continuare.
December 14, 2021

Studiul individual în dans

YouTube-ul nu va înlocui niciodată cursul de dans pentru că...nu vă poate da feedback personalizat. De fapt nu vă poate da feedback de loc. Dansul este în egală măsură exercițiu individual și muncă în echipă. Studiul individual combinat cu participarea la cursuri și workshop-uri vă vor ajuta să creșteți. Nu neapărat repede, dar constat și "sănătos".
October 18, 2021

Dansul ca o poveste de dragoste

Relația noastră cu dansul se aseamănă cu o relație romantică. La vârste diferite rezonăm diferit cu tipuri diferite de dans. Dar în antiteză cu relațiile interumane, în dans avem control absolut. Noi decidem ce ne place, noi decidem cum dansăm, noi decidem cum ne exprimăm. Iar dansul, indiferent de stil, ne ascultă.
October 8, 2021

4 moduri creative de a-ți documenta călătoria de dansator

În vremuri normale, viața unui dansator e nițel haotică. Nopți pierdute, dansuri, muzică și foarte puțin timp pentru ”sedimentat” trăirile. Dar ocazional avem nevoie să privim în urmă și să medităm asupra momentelor cheie din călătoria noastră de dansator. Cum ne ”documentăm” parcursul ca dansatori?
July 26, 2021

Masculinitatea în dans

Dansul rămâne, în esență, o formă de exprimare și de conectare. Da, când dansăm putem fi oricine și orice. Putem experimenta cu identități, putem ironiza, explora, imita. Însă cel mai frumos și plin de substanță dans este acela în care îndrăznim să fim noi, liberi de constrângeri de orice natură.
June 16, 2021

Realități suprapuse

Teoretic, toate viețile se conduc după repere similare. Ne ducem existența între casă, loc de muncă, obligații și momente de respiro. Dar ca dansatori, acestei existențe i se adaugă un strat nou. Unul plin de muzică, zâmbete, momente de euforie și fluturi în stomac, ocazional frustrări. Viața de dansator este un foc constant de artificii; colorat, haotic, zgomotos.
June 6, 2021

Mentori, modele, anturaje în dans

Pe măsură ce avansăm în dans, constatăm că tehnica este de fapt cea mai mică problemă cu care ne vom confrunta. Nevoia de integrare, de a ne găsi mentori, de a ne identifica un stil sunt teme care ne vor solicita în egală măsură. Da, lumea dansului nu e lipsită de complicații. Dar deși solicitantă pe alocuri, această călătorie poate fi extrem de frumoasă. Trebuie doar să îmbrățișăm schimbările pas cu pas. Cândva vom ajunge toți într-un punct în care vom fi mulțumiți. Iar până ajungem acolo, putem la fel de bine să ne bucurăm de proces și de micile obstacole. Peste ani, ele vor deveni amintiri de neprețuit.
May 31, 2021

Normele de conduita pe ringul de dans

Afirmăm deseori că ringul de dans este un loc liber. Un spațiu în care fiecare om poate fi ce își dorește. Unde putem fi creativi. Pe ringul de dans, diferențele noastre devin punctele noastre forte. În acest context, devin regulile nescrise o îngrădire a libertății?
April 29, 2021

Ziua Internațională a Dansului

Dansul este maniera prin care zidurile spațiului personal dispar într-un mod plăcut și conștient. Azi, de Ziua Internațională a Dansului, aceste ZID-uri par a fi de neatins. Și pentru că nu avem evenimente unde să sărbătorim dansul...dansând, am organizat la inArt STUDIO (acasă) o mini expoziție foto prin care să ne amintim că zidurile nu există...o incursiune simplă în normalitate
April 27, 2021

The Village Angels

Pandemia ne-a rănit în multe moduri. Unele sunt mai puțin evidente. Ultimele luni au creat un climat general de neîncredere. Am ajuns să ne privim ca inamici. Să ne ferim unii de alții. Să ne temem, să fim precauți până la paroxism. Paralel am uitat cât de puternici putem fi, împreună. The Village Angels este dovada că oamenii încă mai pot crea magie. Împreună.
April 12, 2021

Despre sport ca și activitate intelectuală

Când ne gândim la criterii care definesc un om drept inteligent, ne vin în minte numeroase... măsurători. Ne gândim la numărul de cărți citite. Sau la piesele de teatru văzute, sau la limbile vorbite în mod fluent. În schimb suntem refractari în a atașa această etichetă sportivilor. Un om care face sport este catalogat drept ambițios, perseverent, disciplinat, poate puțin nebun. Dar niciodată drept intelectual.
March 31, 2021

Dansul este un exercițiu social complex

Indiferent despre ce pasiune vorbim, calitățile dezvoltate sunt transferabile. Dansul oferă cadrul perfect pentru a simula un exercițiu social mai complex, fără atâtea repercusiuni. Gafele se nasc și mor pe ring, dar lecțiile învățate ne însoțesc în afara lui.
March 16, 2021

Despre consistență în carantină

Despre consistența în carantină se vorbește puțin. Prea puțin. E ușor să inventăm pretexte pentru a sări peste o activitate. La un nivel foarte cinic, înțelegem asta. Pasiunea nu asigură consistența. Pentru a fi sustenabilă pe termen lung, o activitate trebuie să se adapteze și perioadelor mai atipice.
March 9, 2021

Carantină

Când dansurile ne sunt furate, rămân alte lucruri la fel de importante: conexiunea, grija față ceilalți, reziliența. Sunt valorile care ne definesc și care ne vor aduce la liman și de data asta. Până când ne vom revedea în persoană, vă invităm să cultivăm împreună aceste valori.
February 14, 2021

Digital Detox

Trăim vremuri interesante. Toate aspectele stabile ale vieții noastre au devenit recent extrem de volatile și ne petrecem majoritatea timpului în fața unui ecran. Nu mai avem granițe clar definite între personal și profesional. În contextul actual, digital detox-ul este un moft sau o necesitate?
January 18, 2021

Să fim puțin egoiști!

Credem că este timpul ca egoismul să își piardă din conotația negativă. Grija față de noi nu ar mai trebui să aibă statutul de moft, ci de nevoie de bază. Putem funcționa la capacitate maximă doar atunci când suntem în cea mai bună formă, fizic și mental. Iar această sănătate se intreține constant, prin gesturi mici dar eficiente.
December 24, 2020

Kizomba – când rămâi fără îmbrățișări

”Kizomba mă echilibrează. Nu pot alege între salsa și kizomba, pentru că ambele îmi oferă ceva diferit. Salsa mă energizează, kizomba mă readuce cu picioarele pe pământ. După o seară în care dansez salsa sau bachata cu orele, am nevoie de kizomba să mă reconectez”
December 12, 2020

Adicția de dans

Dansul depășește cu mult granițele unei activități fizice. Este un sport pentru creier și suflet, dar și un exercițiu social. Viața noastră se imparte în două planuri: timpul în care dansăm și restul. Dar ce te faci când ești pus în situația de a renunța la anumite momente din viața ta pentru a merge să dansezi.
La ce libertăți ați renunța ca să puteți să mergeți în continuare la cursuri de dans?
September 28, 2020

Reluăm activitatea, post-covid

Da, revenim la cursuri. Dar nu oricum pentru că noul normal a schimbat felul în care socializăm; astfel că pentru a putea să ne desfășurăm activitatea în condiții de maximă siguranță, va trebui să respectăm o serie de reglementări și restricții din partea autorităților.
Acest site folosește cookie-uri. Prin navigarea pe acest site, iți exprimi acordul asupra folosirii cookie-urilor.
Citește politica Cookie